Saison 2024-2025 :
Reprise des cours : Mardi 20 août 2024
Inscriptions : Sur place (concerne personne > 60 ans)
Echauffement par la pratique d’une gymnastique de remise en forme variée (ballon thérapeutique, corde, thérabande, etc…) suivie de volleyball (jeu).
A partir de 60 ans
Etre en bonne santé et sans contre indications médicales.
Avoir des bases de volleyball
Entretenir sa mobilité, sa souplesse et sa force à travers les années selon les possibilités de chacune.
Responsable
Gianna Felicissimo
Tél.: 076 337 38 28
Moniteurs FSG
Blaise Monnier
- Tarifs:
Normal: 200.- / saison
AVS: 160.- / saison - Inscription: sur place
Horaires
- 19h30 à 21h30
Centre sportif du Lignon
- place du Lignon 24
1219 Le Lignon