Saison 2024-2025 :

Reprise des cours :  Semaine 34

Inscriptions :  Sur place  (concerne personne > 60 ans)

Echauffement par la pratique d’une gymnastique de remise en forme variée (ballon thérapeutique, corde, thérabande, etc…) suivie de volleyball (jeu).

A partir de 60 ans

Etre en bonne santé et sans contre indications médicales.

Avoir des bases de volleyball

Entretenir sa mobilité, sa souplesse et sa force à travers les années selon les possibilités de chacune.

Responsable

Giana Felicissimo
Tél.: 076 337 38 28

Moniteurs FSG

Blaise Monnier

  • Tarifs:
    Normal: 200.- / saison
    AVS: 160.- / saison
  • Inscription: sur place

Horaires

  • 19h30 à 21h30

Centre sportif du Lignon

  • place du Lignon 24
    1219 Le Lignon